Seinäjoen Itsepuolustuskoulu aloittaa     

Itsepuolustuskoulutus naisille ja miehille (jatkuva)

(itsepuolustustekniikoita erilaisiin väkivalta- ja uhkatilanteisiin)

 Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa harjoittelutaustaa eikä ole fyysisesti erityisen vaativa: 

 Toukolanpuiston koulun liikuntasalissa (valokkiviita 6) 

harjoitteluaikataulu:

Keskiviikkoisin klo 18.00-19.00

Torstaisin klo 19.30-21.00     

   (alaikäraja 12v.) 

Ilmoittautuminen paikan päällä tai sähköpostitse: samvard(at)suomi24.fi

  Seinäjoen Itsepuolustuskoulu järjestää
Seinäjoen Hope ry kanssa

Nuorten itsepuolustuskurssin 

Perjantaisin klo 18.00-19.00

Osoite:Valokkiviita 6 (Toukolanpuiston koulu)

Tervetuloa mukaan!